2017/8/18/Fri/食譜在文末
✔低卡營養
✔美顏抗氧化
✔高達31g蛋白質
#雀兒的減脂期飲食
雀兒的Friday桃紅香蕉高蛋白果昔& 1匙 @stmalo_tw 冷壓初榨椰子油 【347kcals/21g carbs/12g Fat/31g Protein】
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早安🌞🌞🌞TGIF!!! 😘😘 最近心情超好🤗起了個大早打果昔，從食物就看的出我甜蜜心情了🙈🙈🙈今天晚上要跟Cherry看世大運，有人今天要去嗎？
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使用的高蛋白是☞英國Myo-band的Diet Plus，裡面的成分是專為女性設計，幫助「燃燒脂肪」「增加肌肉」!營養的成分特別適合早晨與運動後飲用💕
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🗨我會推薦給…..👇
🔼不喜歡吃肉但蛋白質缺乏的妳
🔼正在尋找優質高蛋白的妳
🔼想增肌同時燃脂的妳
🔼正在尋找健康早餐代餐的妳
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【英國Myo-band 女性高蛋白特色】
添加綠茶、巴西莓、CLA、Glutamine、Lysine、Taurine……等，幫助妳👇
✔打軟體脂肪
✔抗氧化
✔皮膚光滑
✔膠原蛋白
✔燃燒脂肪
✔促進新陳代謝
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📃食譜
🗝65g 香蕉
🗝20g 蘋果
🗝70g 火龍果
🗝10g 奇亞籽
🗝30g Myo band 女性高蛋白粉
🗝300cc水
🗝100cc低脂牛奶
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